CrossFit grips
Als je net begint met CrossFit, zul je merken dat je handen regelmatig open liggen. Met name als je de kipping beweging gaat oefenen voor pull-ups en toes-to-bars kunnen je handen wel wat bescherming gebruiken. Ook voor oefeningen als deadlifts, kettlebell swings en snatches kan het fijn zijn om grips te gebruiken.
CrossFit grips kopen
Er zijn een aantal criteria waar je op moet letten bij het kopen van CrossFit grips. Allereerst moet een CrossFit grip je hand beschermen. De stof die aan de binnenkant van de grip zit moet dik genoeg zijn zodat je handen niet opengaan tijdens een pull-up workout. Daarnaast is een goede grip belangrijk. De grip moet ervoor zorgen dat je niet wegglijd van gewichten of je bar.
Ook wil je je handen en vingers soepel kunnen bewegen als je ze aan hebt. De stof moet dus flexibel zijn en licht van gewicht. Tot slot is het fijn als de grip voldoende ademt zodat de grips niet gaan stinken na een aantal heftige workouts.
Merken CrossFit grips
CrossFit grips die je veel terugziet in CrossFit boxen zijn van Bear Komplex, Reeva, Jerkfit en Tanturi. Daarnaast maken merken als Reebok en Adidas ook grips voor fitness. Benieuwd naar andere CrossFit accessoires zoals speed ropes en kniebeschermers? Bekijk dan het complete overzicht aan CrossFit accessoires in onze shop.